初めての方へ
無料メール講座
【重要】対面カウンセリングのお願い事項
プロフィール
お客様の声
メニュー&ご予約
Q&A
お問合せ
アクセス
緊急事態宣言に伴い、対面は受付停止しておりますが、オンラインは通常通り受け付けております!(日本全国/海外在住OK)
ホーム
著者
椎名優介
大学卒業後、大手システム会社に入社するも、長時間労働、プレッシャーなどが重なりうつに。10年に渡り3度の休職を繰り返す。その後、心理学、コミュニケーションを学び、劇的に変化。うつを完全に克服。現在、うつ、職場の人間関係で悩む人のためのカウンセリングルーム『メンタルアップ』を主宰。1970年、三重県生まれ 筑波大学卒(心理学) 産業カウンセラー 米国NLP協会トレーナーアソシエート
2021-01-01
威圧的な人への対処法
2020-12-11
適応障害で休職することとなった20代女性・保育士・AC
2020-12-07
辛かった頃のことは、正直、あまり思い出せません…
2020-11-29
自分を変えて幸せになっていく人の3つの特徴とは?
2020-11-29
「人の目が気になる」原因と対処のカギである「○○軸」とは!?
2020-11-29
「ポジティブになろう」とする時の、やり勝ちな落とし穴とは?
2020-11-26
「朝だるくて、起きるのが辛すぎる」時、チェックすべき○○とは!?
2020-11-25
不安が強い時にやるべきシンプルな方法とは?
2020-11-08
「新しい職場、仕事に馴染めないHSP」が、まず気づくべき○○とは?
2020-09-26
ネガティブ感情に振り回されないためには!?
1
2
…
15