カウンセリングの受付状況について
現在、お一人おひとりとの対話の時間を大切にするため、ご新規のカウンセリング（お試し・継続）の受付は、公式メールマガジンの中でのみ、不定期にご案内しております。
ホームページ上からの直接のお申し込みは承っておりませんので、ご了承ください。
次回の募集時期や、カウンセリングの空き枠については、すべてメルマガにてお知らせいたします。
興味をお持ちくださった方は、まずはメルマガ（無料）にご登録ください。
もし、読んでみて「あ、ここは安心できそうかも…」と感じられたら、
そのときはぜひ、募集のタイミングでお会いできると嬉しいです＾＾
がんばるのをやめて、神経を休ませる場所
ここは、「もっと強くなる🔴」ための場所ではありません。
これ以上、がんばるための方法を教える場所でもありません。
職場の人間関係、過剰適応、消えない不安……。
その苦しさの正体は、あなたの心が弱いからではなく、「自分の神経との関係」が乱れているサインだと、私は考えています。
人間関係の問題の本当の出発点は、「他人との関係」ではなく、「自分との関係」にあるからです。
当ルームでは、無理に考え方を変えたり、行動を変えたりすることを目指しません。
まずは、張りつめた神経が「安心🟢」を思い出すこと。
身体の奥にある「震え」や「痛み」に、ただ静かに寄り添うこと。
そうやって「自分との関係」が整ったとき、
不思議と「人との関係」も、自然に変わり始めていくのです。
そして、その仕組みについては、無料の小冊子と動画の中で詳しくお伝えしています。
「なぜ私は合わせすぎてしまうのか」
「どうすれば楽になれるのか」
── その謎解きのヒントが、きっと見つかると思います＾＾
特別お試しカウンセリング(Zoom)
本格的なカウンセリングを始める前の、
対話の入り口です。
ここでは、問題をすぐに解決することよりも、
「安心・安全な場で、胸の内を話す」
という体験を重視しています。
誰にも言えなかった言葉にならない思い…
ずっと蓋をしてきた感情…
「こんなことを言ったら引かれるかも」という不安…
それらをただ静かに聴いてもらうだけで、
凍りついていた身体に、体温が戻ってくるような感覚があるかもしれません。
あなたとカウンセラーとの「相性」や「共鳴」を確かめる時間としてもご活用ください＾＾
- 時間： 90分
- 方法： Zoom（オンライン）
- 料金： メルマガ内にて特別価格でご案内
※「まずは話すだけで楽になった」「自分の現在地がわかってホッとした」というお声を多くいただいています。
継続セッション(Zoom)
思考の枠組みを少しずつ溶かし、
あなたが本来持っている「感覚」を取り戻していくための時間です。
頭で考えた「正解」を探すのではなく、
体の内側にある「震え」や「違和感」に寄り添いながら、
ゆっくりと、しかし確実に、生き方の根っこを変えていきます。
「神経の地図（6段階モデル）」という回復のマップを使いながら、進めていきます。
（例）
・安心を確保する
・つながるモード🟢を身体で思い出す
・準備ができてから、ずっと蓋をしてきた「痛み」にそっと触れる
・安心を土台に、自分らしく動く など
この旅路を進むと、自然に人の目が過剰に気にならなくなり、人との関係も楽になっていきます。
すると、人の怖さがやわらぎ、職場でも安心して働けるようになります＾＾
行きつ戻りつしながら進むこの旅路を、私が伴走者として、あなたのペースに合わせてサポートします。
- 時間： 1回 60分
- 方法： Zoom（オンライン）
- 料金： 22,000円（税込）／回
※詳細は、お試しカウンセリング後にご案内しています。
まずは、お手紙（メルマガ）からはじめてみませんか？
ここまで読んでくださって、
ありがとうございます。
もし、私のカウンセリングに少しでも興味を持っていただけたなら、まずは無料の小冊子と動画を受け取ってみてください。
「なぜ、私はこんなに生きづらいのか？」
その謎が解けるだけでも、
ふっと肩の荷が下りるかもしれません＾＾
そして、メルマガの中で、
もし、読んでいて
「あ、ここは安心できそうだな」
と感じたら、それはもう、変わり始めているサイン かもしれません。
あなたのタイミングで、小さな一歩を踏み出してみてください。
あなたと、ご一緒できる日を待っています＾＾